Du nouveau à Yoga-Zen Fit

J’ai commencé à faire du yoga à l’université et je n’ai jamais arrêté ma pratique, car c’est vite devenu une passion. À travers les années, ma santé et mon mieux-être se sont grandement améliorées grâce, entre autre, à la pratique du yoga et de la méditation. Par contre, je n’arrivais pas tout à fait à faire vivre le yoga en moi tout à fait au quotidien. J’ai donc continué à chercher en ajoutant des formations au Québec et même au États-Unis, pour en arriver à la formation sur les Mudra et la YogaThérapie.

J’arrive d’une fin de semaine en YogaThérapie. Cet atelier fait parti de ma formation. Je crois que cette fois j’y suis, je vais faire vivre la Yogi que je suis à toute heure du jour. Je suis vraiment enchantée de tout ce que j’apprends avec la YogaThérapie.

Naturellement, j’ai envie de vous partager ce que j’apprends puisque la vie n’en devient que meilleure et plus savoureuse…. et on ralentit le rythme. Vous avez envie de faire un bout de chemin avec moi pour vibrer davantage? Prenez le temps de vous inscrire à la session de cet automne.

Nous commençons mardi 8 octobre jusqu’au jeudi 28 novembre.

Tous les mardis et jeudis matins entre 7h25 et 8h, je vous ferai goûter à ce yoga bien différent de celui que vous trouvez dans les autres cours.

Inscrivez-vous maintenant!

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