Je invite à un atelier tout en douceur pour votre bien-être !
YogaThérapie le samedi 15 juin de 9h15 à 11h15
5995 Boul. Gouin Ouest, suite 214, à Montréal, Qc, secteur Cartierville
Qu’est-ce qui est différent en YogaThérapie?
Ces Asanas sont accessibles à tout le monde, peu importe si vous avez déjà fait ou non du yoga. Ils sont pratiqués de façon lente, le mouvement est porté par la respiration. De plus, en étant pratiqués de cet façon, ils ont un effet sur le système nerveux, ils régularisent les fonctions des hormones et des organes. Ils permettent également de déloger les toxines que le corps emmagasine dans les articulations quand il n’arrive plus à les éliminer.
Je vous promets que vous ressortirez de votre classe très zen et vous pourrez répéter ces mouvements chez vous.
Au 5995 Boul. Gouin ouest, suite 214, Cartierville (il y a un grand stationnement gratuit à l’arrière de l’édifice).
Investissement: 45$ payable sur place.
Veuillez réserver votre place à : yogazenfit@gmail.com ou au 514 331-7031
N’oubliez pas d’inviter vos amis!
